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Solicite apoyo en línea de manera confidencial. La página Pregúntele a un defensor se monitorea de lunes a viernes, de 9 a.m. a 5 p.m. Debería recibir un mensaje dentro de las 72 horas. Si necesita hablar con alguien de inmediato, llame a la línea de ayuda.

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Sobrevivientes de agresión sexual
Soporte personalizado
Red de apoyo
Servicios de apoyo a la comunidad
Ayuda a escapar de la violencia
Soporte virtual
Sobrevivientes de Violencia Doméstica
Soporte gratuito las 24 horas del día, los 7 días de la semana para los residentes de Washington menores de 25 años. Los consejeros de crisis capacitados responden a problemas que van desde el estrés, la ansiedad, las amenazas, el abuso y más.

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Asesoramiento
Líneas directas de ayuda
Soporte virtual
Estudiantes
Envíe un mensaje de texto con la palabra HOME a 741741 desde cualquier lugar de los Estados Unidos, las 24 horas del día, los 7 días de la semana, gratis, confidencial. Un consejero de crisis voluntario capacitado en vivo recibe el texto y responde, todo desde una plataforma en línea segura.

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Líneas directas de ayuda
En crisis
Soporte virtual
Sitio web interactivo para jóvenes indígenas. Los temas incluyen cultura, salud, relaciones, salud mental, cómo generar impacto y más.

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Adolescentes
Soporte virtual
Después de asistir a su primer grupo de Village Circle, puede unirse al grupo privado de Facebook. Un espacio para que los aldeanos se mantengan conectados, sin dejar de tener en cuenta las pautas que hacen que los grupos de Village Circle se sientan como un espacio valiente para compartir.

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Soporte virtual
Madres
Opción de chat en línea para acceder a una variedad de servicios gratuitos que incluyen apoyo confidencial de un miembro del personal capacitado, apoyo para encontrar un centro de salud local con servicios como exámenes forenses de agresión sexual, alguien que lo ayude a hablar sobre lo que sucedió, recursos locales que pueden ayudarlo con sus próximos pasos hacia la curación y recuperación, referencias para apoyo a largo plazo en su área, información sobre las leyes de su comunidad e información básica sobre inquietudes médicas.

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Soporte virtual
Red de apoyo
Sobrevivientes de agresión sexual
Líneas directas de ayuda
Emergencia
Grupos de apoyo virtuales para cualquier persona que dé a luz y/o cualquier persona que se identifique como madre para hablar sobre las realidades de la maternidad.

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Red de apoyo
Grupos de apoyo
Apoyo entre pares
Madres
Padres
Soporte virtual
Servicios de asesoramiento proporcionados a través de Telesalud si no es posible reunirse en persona. Este servicio requiere el uso de una computadora portátil o tableta para iniciar sesión en una sesión de Zoom.
Una comunidad en línea afirmativa para jóvenes LGBTQ de entre 13 y 24 años. Con más de 400.000 miembros en todo el mundo, puedes explorar tu identidad, obtener consejos, encontrar apoyo y hacer amigos en una comunidad moderada diseñada intencionadamente para ti.

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Adolescentes
LGBTQ
Red de apoyo
Apoyo entre pares
Soporte virtual
Una red de apoyo familiar y comunitaria para el Trastorno del Espectro Alcohólico Fetal (TEAF). Los grupos de apoyo están abiertos a las familias o cuidadores, a las personas que han sido diagnosticadas con TEAF o se sospecha que están afectadas por ellos, así como a los adultos afectados por los TEAF. Los grupos son respetuosos y abiertos a las madres biológicas.

Categorías

Grupos de apoyo
Soporte virtual
Apoyo entre pares
Red de apoyo
Un grupo de apoyo virtual sin cita previa dos veces al mes para aquellos que han perdido a un ser querido por suicidio y residen en el estado de Washington.

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Individuos
Triste
Terapia de grupo
Cuidado
Grupos de apoyo
Soporte virtual
Un equipo de educadores, profesionales de la salud pública y adultos que se preocupan por los jóvenes que apoyan a los jóvenes nativos a través de un servicio de preguntas y respuestas.

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Soporte virtual
Educación
Adolescentes
Centro de recursos en línea para jóvenes LGBTQ. Obtenga respuestas sobre todo lo relacionado con la comunidad LGBTQ, incluida la orientación sexual, la salud mental, la identidad de género, la comunidad, cómo hablar sobre el suicidio y más.

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LGBTQ
Adolescentes
Soporte virtual
Entender la salud mental
Navegando por el sistema
Grupos de apoyo, eventos y reuniones para que los papás hablen con otras personas que están lidiando con problemas similares en casa.

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Grupos de apoyo
Apoyo entre pares
Soporte virtual
Red de apoyo
Padres
Padres
Consulte el calendario en línea para encontrar reuniones de Alcohólicos Anónimos en persona y en línea cerca de usted.

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12 pasos
Grupos de apoyo
Coaching de recuperación entre pares
Soporte virtual
Apoyo entre pares
Dependencia de sustancias
Adicción y recuperación
Red de apoyo
Servicios de asesoramiento proporcionados a través de Telesalud si no es posible reunirse en persona. Este servicio requiere el uso de una computadora portátil o tableta para iniciar sesión en una sesión de Zoom.
La muerte de un familiar, amigo u otra persona importante es una pérdida de por vida para los niños. La Biblioteca de Recursos de Apoyo para el Duelo fue creada como una herramienta en línea para aquellos que apoyan a un niño que está en duelo.

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Triste
Padres
Soporte virtual
Navegando por el sistema
Familias
Niños
Un conjunto integral de apoyos para los miembros de la comunidad que viven con demencia, así como para aquellos que los cuidan. Los servicios incluyen una variedad de grupos de apoyo, clases de arte, exámenes de memoria y eventos amigables con la demencia.

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Demencia
Cuidadores
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Grupos de apoyo
Apoyo entre pares
Soporte virtual
Cuidado
Pruebas de detección y exámenes
Un taller gratuito de habilidades de 10 semanas de duración centrado en la terapia dialéctica conductual (DBT). Dividido en cuatro módulos: Mindfulness, Regulación de las emociones, Eficacia interpersonal y Tolerancia a la angustia. Los módulos de 4 a 10 semanas se reunirán todos los lunes en Zoom durante 10 semanas de 5:00 a 6:30 pm.

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