Taller de Habilidades DBT - NAMI del Condado de Whatcom
800 E. Chestnut St., Suite 1C, Bellingham, WA 98225
Regístrese en línea o llame.
Gratis
Whatcom County, WA
Descripción
Un taller gratuito de habilidades de 10 semanas de duración que se centra en la terapia dialéctica conductual (DBT). Dividido en cuatro módulos: Mindfulness, Regulación de las emociones, Eficacia interpersonal y Tolerancia a la angustia.
Organización proveedora
NAMI of Whatcom County
Se ofrecen grupos de apoyo gratuitos y clases educativas a todas las personas afectadas por enfermedades mentales, incluidos familiares y amigos.